Son birkaç yılda, yogada olduğu gibi, çok az şey popülaritesi artmıştır. Hippilerin yaptığı işe yaramaz bir egzersiz düşünüldüğünde, yoga şimdi milyonlarca insan tarafından uygulanmaktadır. Yoga, rahatlama ve stres rahatlamadan esnekliğe ve ağrılar ve ağrılardan kurtulmaya kadar çeşitli farklı yararlara sahiptir. Artık insanların yoga yapabildikleri her şeyi yakaladıkları, her zamankinden daha popüler. Ve en önemlisi, herkes ve herkes, sağlık ve yaşam kalitesini iyileştirmek için yogaya dahil olabilir.
Yoga, binlerce ve binlerce yıldır bir germe ve nefes alma egzersizi içindeyken, aynı zamanda modern teknoloji tarafından da benimsenmiştir. App Store'da yeni başlayan bir kişi olarak yogaya girmenize yardımcı olabilecek veya yogaya zaten katılırsanız geliştirmenize yardımcı olabilecek birçok uygulama var. Bu uygulamalar, rehberlerden videolara, fotoğraflara ve çok daha fazlasına kadar birçok farklı içerik türüne sahiptir.
Bununla birlikte, son yıllarda yoganın popülaritesindeki patlama ile, App Store'da yüzlerce farklı yoga uygulaması vardır, bu yüzden yoga yolculuğunuzda hangisinin indirileceğini ve size yardım edeceğini nereden biliyorsunuz? Eğer bu soruyu soruyorsan, doğru yere geldiniz. Bu makalede, indirilmeye değer çeşitli yoga uygulamalarına bir göz atacağım.
Bizim önerimiz:
Kazanan - Günlük Yoga İndir Yogaya odaklanmış uygulamaların kalabalık ortamında, net galibim Günlük Yoga'dan başka bir şey değil. Uygulamanın binlerce ve binlerce kullanıcısı var ve hem eleştirmenlerden hem de kullanıcılardan harika yorumlar var. Bu uygulama, hepsi de yoga ile ilgili tüm farklı çeşitlerin içeriğine geldiğinde en iyinin en iyisidir. Aslında, Daily Yoga 50'den fazla sınıf, 400'den fazla poz, ton HD video ve müzik ve daha fazlası dolu bir kütüphaneye sahiptir. Bu videolar ve sınıflar süre ve yoğunluğa göre değişir, böylece bir saat ya da birkaç dakikalığına sahip olsanız da, katı bir oturum açabileceğinizi bilirsiniz.
Tüm bu içeriklere ek olarak, Günlük Yoga, her gün size yoga yapmak ve elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmak için meydan okuyan bir dizi farklı günlük program içeriyor. Bu programlar / sınıflar sizi konu üzerinde tutmaya ve ilerleme kaydettiğinizden emin olmak için planlanmış planlara sahiptir. Bu programlara sahip olmanız, alışkanlığınızı kırmadığınızdan emin olmak için motivasyonunuzu ve yolda ilerlemenizi sağlar. Ayrıca mantıklı ve güvenli bir şekilde ilerlemenize yardımcı olurlar. Çok fazla insan çok fazla uğraşmaya çalışır ve gereksiz yaralanmalara veya acılara neden olabilir. Bu acı genellikle insanların tekrar yogaya dönmesini engelleyebilir, ki bu çoğu zaman yaralanmaya neden olan kendi hatalarınız olduğu için olmamalıdır.
Ayrıca, yoga söz konusu olduğunda deneyiminiz veya maruz kalma düzeyiniz ne olursa olsun, bu uygulama sizin için çalışacaktır. Yoga yapmak isteyen orta yaşlı adamdan, yıllardır yoga yapan cimnastikçiye kadar herkes için pozlar, videolar, programlar ve sınıflar var. Her farklı beceri seviyesine yönelik birkaç farklı plan var, bu yüzden yeryüzündeki herkes bu uygulamada bir miktar değer bulabilsin. Uygulamaya gitmenize yardımcı olacak adım adım talimatlar olduğu gibi yoga dünyasında yeni başlayanlar için özellikle iyi ve yol boyunca size yardımcı olacak çok sayıda Soru ve Cevap var.
Ve birçok kişi yoga sadece germe ve nefes alma olduğunu düşünürken, bu uygulama denklem için daha fazla olduğunu gösterir. Yüksek yoğunluklu aralık eğitimi, pilates tüm bu uygulama boyunca uygulanır ve vücudunuzun daha sağlıklı ve daha güçlü olsun yardımcı olacaktır. Uygulama ayrıca yoga ve meditasyon genellikle el ele gitmeye yardımcı olan bazı meditatif teknikleri de desteklemektedir.
Ve zaten bu uygulamanın birçok farklı özellikleri hakkında konuşmuşken, yine de yararlı olan çok daha fazlası var. Uygulama ayrıca, bir rutt içinde olduğunuzu düşünüyorsanız doğru yolda almak yardımcı olabilir, hayatınızda daha dikkatli ve introspektif olma konusunda yardımcı olabilir rehberli meditasyon oturumları ile birlikte geliyor. Esneklik ve güçten parlayan cildi destekleyenlere kadar her şeyi hedefleyen programlar var. Yeni içerikler ve özellikler sürekli olarak her ay ekleniyor, bu nedenle zaman içinde yapmanız için hiçbir şey sıkıntısı olmayacak ve uygulama asla bayat olmayacak. App bile, yakılan kalori, egzersiz süresini göstermek ve çok daha fazla paylaşabilirsiniz Apple, Sağlık uygulaması ile bağlanır.
Uygulama sadece içerikle dolu değil, buna ihtiyaç duyanlar için başka bir şekilde yoga eğlencesi yapabilir. Pratik yapmak için puan kazanırsınız ve arkadaşlarınızın ve rastgele insanlara karşı puanlarınızı nasıl topladıklarını görmek için yukarı çıkabilirsiniz. Uygulamaların oyunlaştırması, kullanıcıların ilgisini sürdürmek için başarılı bir model olduğunu kanıtladı ve bu uygulama bunu kanıtlıyor. Ayrıca iletişim kurabileceğiniz ve arkadaşlarınızla dolu bir yolun olduğu ve yol boyunca birbirlerini daha sağlıklı hale getirecekleri bir forum da var. Puanların ve topluluk yönünün bu eklenmesi, diğerlerinden daha fazla puan almak isteyeceklerinden motivasyonla mücadele edenler için harikadır ve bunu yapmanın tek yolu, yoga yapmaktır. Bu topluluk, ilham almak, başkalarını motive etmek ve haftalık ve günlük etkinliklere katılmak son derece kolay olduğu için bu uygulamanın en havalı kısımlarından biridir.
Tüm bunlar kulağa harika gelirken, yoga ilgilenmek için biraz korkutucu olabilir, anladım. Hepimiz facebook ya da Instagram videoları yerçekimine meydan okuyan yoga pozları yapıyor son derece uygun bireyler gördük, ama gerçek şu ki, bu insanlar uygulayıcıların en üst% 1'inin ilk% 1'i. Yoga yapan çoğu insan tıpkı benim gibi ve siz, daha fit ve sağlıklı olmakla ilgilenen insanlar ve yoga'nın bu hedeflere ulaşmak için iyi bir yol olduğunu düşünüyor. Bu videolarda gördüğünüz şeylerin türlerini yapmak yıllarca ve yıllarca sürer. Bu uygulama (ya da herhangi bir yoga uygulaması) bu hamleleri yapabildiğinizi garanti etmeyecek olsa da, bu uygulamalar yoga uygulamalarından sadece birkaç hafta sonra sonuçlarınızı esneklik ve esneklik olarak göreceksiniz. onunla birlikte gitmek için daha birçok fayda.
Uygulamanın ücretsiz sürümü, yeni başlayanlar ve ara yoga uygulayıcıları için kolayca daha fazla olmalıdır, ancak daha ileri bir seviyede bulunuyorsanız, Günlük Yoga aboneliğini satın almayı tercih edebilirsiniz. Abonelik size daha gelişmiş pozlar, daha fazla video ve daha birçok ekstra özellik ve içeriğe erişmenizi sağlayacaktır. Günlük Yoga, ayda 5, 99 dolar veya yıllık bir üyelik için 29, 99 ABD Doları ödeyen abonelik fiyatlandırması söz konusu olduğunda iki farklı seçeneğe sahiptir. Ancak, abonelik ücretini ödemeyi tercih ederseniz veya sadece ücretsiz sürümle uğraşmayı tercih ederseniz, oradaki en yoğun yoga uygulamalarından birini beğeneceksiniz ve bu yönde gitmeyi tercih ederseniz paranın karşılığını almaya değer.
Basitçe söylemek gerekirse, bu uygulama, bir başlangıç olarak yoga başlamak için gereken her şeye sahiptir. Ancak, bu uygulama, en deneyimli yoga ustalarına bile meydan okuyan bazı zorlu video, program ve pozlara sahip değil. Yani beceri seviyeniz yogada ne olursa olsun, bu uygulama bir indirmeye değerdir ve bence buradaki en iyi yoga uygulamalarından biridir. Ancak, bu listedeki diğer harika uygulamalardan birinin dikkatinizi çekip çekmediğini görmek için okumaya devam edin ve yogaya girdiğiniz için daha uygun görünün.
İkinci:
Runner-up - Küresel Yoga Akademisi İndir IPhone için en iyi yoga uygulamaları bu savaşta koşucu Küresel Yoga Akademisi. Eğer yoga öğrenmek istediyseniz, ancak bir nedenden ötürü bir stüdyona gitmeyi sevmiyorsanız, bu uygulama harika bir alternatiftir ve yol boyunca size yardımcı olacak ipuçları ve programlara sahiptir. Küresel Yoga Akademisi, App Store'daki yoga ile ilgili içerik için en zengin kaynaklardan biridir. Yogaya yeni başlayanlar için mükemmeldir, aynı zamanda orta ve ileri düzeydeki uygulayıcılar için de uygun içerik içerir.
Yoga ile deneyiminiz ne olursa olsun, bu uygulama istediğin kadar istediğin yerde ve istediğin her yerde yoga yapmanıza yardımcı oluyor, çünkü uygulama her yerde 5 dakikadan bir saate kadar seanslar sunuyor. Uygulamanın bir dizi hazır oturumu var ve hatta sundukları çok çeşitli teklifler ile kendinize göre özelleştirmeye izin veriyor. Sırt ağrısına yardımcı olmak, vücudunuzun atletizm sırasında daha iyi performans göstermesine yardımcı olmak için farklı amaçlara sahip olan hızlı ve uzun seanslar için seçenekler vardır. Tabii ki, sadece dengeli veya tüm etrafında oturum veya kurs yapmak istiyorsanız, bu uygulama da bunlardan bol sunmaktadır. Uygulama aynı zamanda sadece bir poz veya iki kez yapmayı tercih ederseniz, harika fotoğraflar ve her pozun açıklamalarını da içerir. Bu açıklamalar, bunları yapmanın, sağlık faydalarının ve daha fazlasının uygun yolunu içerir. Uygulama gerçekten, yoga yolculuğunuz boyunca nasıl hareket edeceğinize dair bir dizi farklı seçenek olduğu için istediğiniz her şey olabilir.
Uygulama ayrıca videodaki farklı pozlar ve konumlar boyunca size rehberlik edecek harika ses ipuçlarına sahip HD video içerir. Ama yoga yaparken, arka planda beyaz sesler veya ortam sesleri ve müzik dinlerken daha fazla stiliniz varsa, bu uygulamada da yapılabilir. Bunu takip etmenin tek yolu yoga yapmanın tek yolu değildir, ancak yeni başlayanlar için mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için doğru pozları doğru şekilde yaptığından emin olmaları yararlı olabilir.
Bu uygulamada bazı insanları satmak için yeterli olsa da, çok daha fazla özellik var. Bunlar, ilerleme izleme, ödüller, sınıf planlaması ve daha fazlası gibi şeyleri içerir. Ayrıca, bir sınıfı indirdikten sonra, dersi yapmak için artık internet bağlantısına ihtiyacınız olmaz, tamamen çevrimdışı yapılabilir. Uygulama ayrıca video içeriğini daha iyi ve daha kolay bir şekilde izleyebilmenizi sağlayan Apple TV'yi de destekliyor. Bu yoga videolarını telefonunuzda veya iPad'inizde izlemek o kadar kolay ve şükür ki, bu uygulama kapsanmıştır.
Bu uygulamadaki topluluk da bunun en büyük faydalarından biridir. Binlerce ve binlerce yogiler bu uygulamayı günlük olarak kullanıyor ve fitness, beslenme, (elbette) yogadan her şey hakkında tavsiyelerde bulunuyor. Bu insanların yolculuklarını ve yaşam tarzlarını okumak için çok motive edici ve ilham verici olabilir ve ne olursa olsun yoga yolculuğunuza devam etmenizi sağlayabilir.
Uygulama ücretsiz olarak indirilip kullanılabiliyor, ancak bu uygulamanın yalnızca premium sürümüne abone olarak açılabilecek birkaç özellik var. Bu uygulamanın premium sürümü, daha fazla poz, oturum, program ve daha fazla özellik içerir. Uygulamanın premium sürümü, bir aylık abonelik için 7.99 $, üç aylık bir abonelik için 19.99 $ veya bir yıl süren abonelik için 47.99 $ gibi üç farklı fiyat noktasına sahiptir. Yeni başlayanlara yönelik uygulamanın temel içeriğinin çoğu kullanılabilir Ücretsiz, ama en üst düzey gelişmiş pozlar ve oturumlar için, muhtemelen Küresel Yoga Akademisi Premium için gitmek isteyeceksiniz. Ancak, uygulamanızın hangisini seçerseniz seçin, saatlerce ve saatlerce içeriğe erişebilirsiniz.
Bu listedeki yoga uygulamalarından herhangi biriyle gerçekten ters gidemezsiniz, ancak Küresel Yoga Akademisi kadar çok içerik sunan çok azı vardır. Harika bir topluluğun yanı sıra uygulamanın özelliklerinin ve içeriğinin büyük bir kısmının ücretsiz olarak sunulması ve iPhone için en iyi yoga uygulamalarından birine sahip olmanız.
Diğer herkes
Sadece Yoga Ücretsiz İndir Bu uygulamayı cebinizde sahip olabileceğiniz kendi kişisel yoga eğitmeniniz olarak düşünün. Uygulamaya zaman içinde değişen ve herkese uygun çeşitli egzersizler çeşitli vardır. App sadece kendi veritabanında 200 + pozların resimlerini sağlamak değil, aynı zamanda herhangi bir yaralanma önlemek için poz içine almak için doğru yolu gösteren hızlı bir video sağlar.
Uygulama ayrıca, her rutin için doğru şeyi yaptığınızdan emin olmak için kullanabileceğiniz ses içeriğiyle doludur. App bu listede kazanan ve koşucudan biraz daha az içerikli olsa da, sahip olduğu içerik oldukça iyi ve yoga ile başlamanıza ve bununla uğraşmanıza yardımcı olacak, ki bu genellikle başlangıçtaki en zor kısımdır. yeni bir şey.
Bu uygulamanın adı ile anlatabileceğiniz gibi, ücretsiz olarak kullanılabilir. Ancak, bu uygulamanın sağladığı özelliklerden daha fazla özellik ve içerik istiyorsanız, geliştiriciler de tam bir sürüm oluşturdu. Bu tam sürüm size birkaç dolar ödeyecek, ancak yeni antrenman setleri, özel rutinler, manzara modu ve reklamsız bir deneyim sunuyor.
iYoga + İndirme Nerede olursanız olun, bu uygulama her zaman cebinizde cebinizde sizinle birlikte olduğundan emin olabilirsiniz. Videoları görmek veya sadece sizi uyandıran bir poz vermek istiyorsanız, bu uygulama size yardımcı olabilir.
Uygulama, doğru yaptığınızı ve daha fazlasını yaptığınızdan emin olmak için videoyla birlikte pek çok farklı poz dizini içeriyor. Gözlerinizi ekrana yapıştırılmış gibi hissetmemeniz durumunda bile, bu uygulamanın ne yapması gerektiğini düşündüğünüzden emin olmanız için ses ve metin rehberliği vardır.
App çeşitli zorluk seviyelerinde 8 30 dakikalık dersler ile geliyor, böylece her zaman çalışacak bir şey var. Uygulama aynı zamanda belirli pozları ve dersleri sabahları (sizi güne hazırlamanız gerekenler) ve akşamı (sizi rahatlatmak ve sizi uyumaya hazır kılmak için) kırıyor. Bu, yaptığınız günün saatine uymayan oturumları yapmadığınızdan emin olmanıza yardımcı olabilecek harika bir özelliktir.
5 Dakika Yoga İndir İnsanların yoga gibi sağlıklı aktivitelere veya spor salonuna gitmemesinin en büyük nedenlerinden biri zamanın gereğidir. Sık sık yoğun bir hayat sürüyoruz ve haftada birkaç kez bir koşuya çıkmak, spor salonuna gitmek ve hatta yoga yapmak için bir saatliğine kaçamıyoruz. Neyse ki, 5 Dakika Yoga burada ve sadece 5 dakika (siz tahmin ettiniz) gerektirir. Bu çok zaman gibi görünmese de, şaşıracaksınız.
Bu ücretsiz uygulama, herkesin pratik yapması için basit ama etkili olan çeşitli pozlardan oluşan çok sayıda seansa sahiptir. Bu oturumlarda yer alan her poz, resmin nasıl yapılacağına ve nasıl yapılacağına dair bilgilerle birlikte gelir. En iyi zaman miktarı için poz vermenizi sağlayan bir zamanlayıcı işlevi de vardır.
Bu hızlı yoga seansları, nerede olursanız olun günün herhangi bir saatinde ideal ve son derece kolaydır. Her oturum sadece 5 dakikalık kısa bir süre olsa da, daha esnek, nazik ve dikkatli bir insan olmanıza nasıl yardımcı olabileceğini çok çabuk fark edeceksiniz.
Aşağı İndir Köpek Bu listede herhangi bir uygulamanın en iyi isimlerinden birine sahip olmanın yanı sıra, Down Dog da bu listedeki en iyi uygulamalardan biridir. Bu uygulama, uygulamadaki harika ses, müzik ve talimat sayesinde evinizde stüdyo benzeri bir deneyime sahip olmanıza yardımcı olabilir.
Bu listedeki birçok farklı uygulamanın önceden belirlenmiş bir oturum ve program listesi olmasına rağmen, bu uygulama farklı bir şekilde çalışır. Uygulamayı her açtığınızda ve kullanmaya hazır olduğunuzda, uygulama denemeniz için yepyeni bir yoga dizisi oluşturacaktır. Bu, asla içerikten çıkamayacağınızı ve her zaman yeni bir oturumla pratik yapabileceğinizi garanti eder.
Uygulama ücretsiz olarak kullanılabilir, ancak ekstra ve yeni içerik istiyorsanız abonelik için 2.99 $ ödeyebilirsiniz. Çeşitlilik yaşamın baharatıdır ve bu uygulama, denemek için her zaman yeni bir poz dizisine sahip eşsiz sistemi ile yogadan sıkılmamanızı sağlar.
Cep Yoga İndirme Cep Yoga aslında cebinizde bir yoga stüdyosu. Nerede olursanız olun her zaman yoga seanslarınızı yanınızda bulundurmanızı sağlayacaktır. Bu, bu listedeki en kapsamlı uygulamalar arasında yer alıyor. Bu nedenle, bu listede en pahalı uygulamalar arasında yer almasının 3.99 TL'ye mal olması mantıklı.
Uygulamaya pratik yapabileceğiniz 27 farklı oturum ile geliyor ve zorluk, süre ve daha fazla değişir. Sadece birkaç dakika ya da bir saat yoga yapmak isteyen bir pratisyen için pratik yapmak isteyen bir yeni olsanız, bu uygulama sizin için mükemmel olacaktır. Her pozun tüm avantajlarını ve duruşlarını veren kullanışlı bir poz sözlüğü de vardır.
Bu farklı oturumlara ve poz sözlüğüne ek olarak, bu uygulamayı ayrıntılı ses açıklamaları ve müzik, ilerleme takibi, Apple TV ve Sağlık uygulamasıyla ve çok daha fazlası gibi 3.99 $ fiyat etiketine dönüştüren diğer birçok özellik var. Eğer uygulama için 3.99 $ ödeyerek tamam iseniz, bu yoga uygulamaları söz konusu olduğunda en iyi seçenekler arasında.
Evrensel Solunum - Pranayama Bedava İndir Belki de yogadaki en önemli ve en önemli kısımlardan biri nefes almasıdır. Bu uygulama, düzgün nefes almayı ve doğru bir şekilde nefes alıp vermeyi öğretmekle ilgilidir, mümkün olabileceğinden daha iyi hissetmenize neden olabilirsiniz. Pranayama nefes almanın kontrolüdür ve bu uygulamanın amacı nefesinizi her zaman kontrol edebilmenize yardımcı olmaktır.
Günde 15 dakika gibi kısa bir sürede, bu uygulamayı kullanarak nefesinizi büyük ölçüde artırabilirsiniz. Mideden gelen derin nefesler, çoğumuzun sığ nefeslerinden çok daha fazla nefes alır ve bu uygulama sizin için ikinci bir doğanın derin nefes almasına yardımcı olabilir. Bunu yaparken her zaman nefes almanızı önemsemenize ve bu sürece yardımcı olmak için müzik kullanmanıza yardımcı olur.
Kendi özel kurslarınızı oluşturabilir veya uygulamanın sahip olduğu önceden tanımlı olanları kullanabilirsiniz. Uygulama ayrıca ses ayarları, gelişmiş nefes alma kursları ve daha fazlası gibi bir dizi diğer özelliklerle birlikte gelir. Daha rahat bir insan olmak istiyorsanız (bu kesinlikle yoga ile yardımcı olacaktır), o zaman bu uygulamayı bir deneyin. Nefes alma alıştırma yapmaya değmez bir şey gibi görünebilir, bu uygulamayı bir süre için deneyin ve sadece şaşırabilirsiniz.
Melodiler indir Dinle Bu uygulama, bu listedeki diğer birçok kişi gibi tam teşekküllü bir yoga uygulaması olmasa da, Relax Melodileri, yoga sınıflarını geliştirmek için kullanılabilir ve hem yoga hem de önemli konular olan rahatlama ve meditasyon yapmanıza yardımcı olabilir.
Bu uygulama, uyumak, rahatlamak, yoga yapmak ve çok daha fazlası için farklı sesler ve melodilerin karışımlarını kullanır. Bir uygulama için inanılmaz derecede basit bir konsept, ama inanılmaz derecede iyi çalışıyor. Duyduğunuz sesleri ve duymak istediğiniz sesleri sağlamak için karıştırılabilen 50'den fazla farklı ses var.
Uygulama milyonlarca ve milyonlarca insan tarafından kullanılıyor ve çoğu kişi daha iyi uyumalarına yardımcı olmak için kullanıyor, bazıları ise egzersiz yapıyor, spada veya yogada rahatlıyor. Bu nedenle, uygulama muhtemelen bu diğer uygulamalardan bazılarının yapabileceği yoga ile ilgili özelliklerin miktarını sağlayamazken, şaşırtıcı ve rahatlatıcı ses karışımlarıyla yoga derslerinizi çok daha iyi hale getirebilir.
Yoga 8 İndir Yoga 8, 8 dakikalık bir yoga antremanı sunduğundan adını aldı. Haftada birkaç kez günde sadece birkaç dakika içinde, sağlığınızı hayal edebileceğinizden daha fazla geliştirebilirsiniz. App yıllardır yoga yapıyor olanlar için ve sadece ilk kez toplayanlar için mükemmeldir.
Her seans ve poz için adım adım kılavuzlar sunar, bu da tekniğinizin daima yerinde olduğunu bilmenizi sağlar. Uygulama ayrıca ısınma, denge, esneklik ve çok daha fazlası gibi çeşitli farklı durumlara uyarlanmış çok sayıda egzersiz seçeneğine de sahiptir.
Uygulama ayrıca uygulama içinde sunulan çeşitli pozlar ile çalışan ses odaklı egzersizler içerir. App kullanımı ücretsizdir, ancak ekstra egzersizler gibi satın alabileceğiniz birkaç ekstra vardır. Yoga yolculuğunuzda günde sadece birkaç saatiniz varsa, bu sizin için iyi bir uygulama.
Sworkit İndir Bu uygulama, fitness ve egzersiz söz konusu olduğunda temelde bir do-it-all uygulamasıdır, bu yüzden bir yoga uygulamasından daha fazlasıdır. Sworkit'in her şeye gücü, esnekliği ve daha fazlasını amaçlayan düzinelerce ve düzinelerce programı vardır. Ücretsiz bir yoga ve fitness uygulamasından bekleyebileceğiniz kadar içerik sunar.
Onlarca milyonlarca farklı insan bu uygulamayı kullanıyor ve bunu cebinizde kişisel bir antrenör gibi yapabileceğiniz kullanışlı bir video antrenörü bile var. Uygulama, 5 dakikadan bir saate kadar farklı egzersiz seanslarına sahiptir, böylece ne kadar yoğun olsalar da, herhangi bir kişinin planını takvime sığdırırlar.
Bu yoga özel bir uygulama olmasa da, özellikle yogiler düşünülerek tasarlanmış bir parçası vardır. Yani, tam teşekküllü bir yoga uygulaması istiyorsanız, bu sizin için değil, size biraz yoga içeriği ve daha fazlasını verecek bir uygulama istiyorsanız, bunu bir deneyin.
Gotta Joga İndirme ile Yoga Özellikle günün çeşitli saatlerinde çeşitli oturumlar için planlanmış bir yoga uygulaması istiyorsanız, bu uygulama tam size göre. Bu uygulama yoga dışında tahminleri alır ve uygulama profesyonel bir yoga öğretmeni olan Anu Visuri tarafından yaratıldığı için herhangi bir uygulamanın en iyi talimatlarından bazılarını size sağlar.
Uygulama, hedefleriniz ne olduğu, günün hangi saatinde olduğu ve o gün yoga yapmayı ne kadar sürdüğünüz gibi bir dizi ölçüt temelinde bir seans seçerek işe yarar. Uygulamaya, pozlamayı doğru yaptığınızdan emin olmanıza yardımcı olan, yaralanmaları sınırlandırabilmeniz için animasyonlarla dolu düzinelerce poz içerir.
Uygulama ücretsiz olarak kullanılabilirken, yalnızca özelliklerinin bir kısmını ücretsiz olarak kullanabilirsiniz. App mevcut 35 toplam oturumun, sadece 8 ücretsiz olarak kullanılabilir. Satın alabileceğiniz tekil paketler veya hepsini açmak için bir abonelik ücreti vardır. Satın alırsanız mevcut olan çok çeşitli uygulamalara rağmen, ücretsiz içerik hala bir indirme için yeterlidir.
Asana Rebel Indirin Geleneksel yoga uygulamalarının çoğu, yogadaki zihni ve stresli kısımlara odaklanırken, bu uygulamanın başka bir yaklaşımı vardır. Bu uygulama size geleneksel yoga faydalarını aralıklı eğitimle birleştirerek size sadece yogadan faydalanmayı değil, aynı zamanda daha güçlü olmanızı, kilo vermenizi ve daha fazlasını kazanmanızı sağlıyor.
Bu uygulama üç şey tarafından tahrik edilir: yoga ilham fitness, koç ve yenilikçi teknoloji. Bu uygulamada egzersiz sadece yoga yapmak değil, aynı zamanda diğer egzersizler ve egzersizler de çok çeşitli. Antrenör, her zaman motive ve ilham verdiğinizden ve bu uygulama ile her zaman kişiselleştirilmiş bir deneyim yaşadığınızdan emin olmanızı sağlar. Son olarak, uygulamanın yenilikçi arayüzü ve sürekli güncellemeler yaklaşımı, yoga ve fitness yolculuğunuza bağlı kalmanıza yardımcı olur.
App ücretsiz olarak kullanılabilir olsa da, ekstra bir tonluk avantajların kilidini açan bir abonelik modeli var. Abonelik ile sadece antrenöre tam erişim sağlayamaz, aynı zamanda haftanın her günü bildirimler, daha fazla programa erişim ve yapılandırılmış eğitim programları alabilirsiniz. Bu size ya aylık 9.99 dolara ya da 12 ay boyunca 39.99 dolara mal olacak. İster abone olun ister abone olun, Asana Rebel kesinlikle piyasadaki en yenilikçi ve eşsiz yoga uygulamalarından biridir.
